Randonnées
Randonnées pour enrichir votre pratique
Ce que nous proposons
Explorez la beauté naturelle de Saint Médard
Nos randonnées sont l'occasion de rencontrer d'autres membres de la communauté et de partager des moments authentiques ensemble.
Nos randonnées incluent des pauses pour la méditation et la contemplation, vous permettant de vous connecter avec la nature et vous-même.
Nos randonnées sont une excellente activité physique, favorisant la santé cardiovasculaire et le bien-être général.
Nos randonnées vous permettent de découvrir la beauté de Saint Médard et de ses environs, et de vous connecter avec la communauté locale.
Pourquoi nous choisir
Une pratique de yoga pour l'harmonie corps-esprit
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Années d'expérience
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Équipe d'experts
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Prix mondiaux
1/ Yoga Hatha
Le yoga Hatha est un type de yoga doux qui convient à tous les niveaux de pratique.
2/ Yoga Vinyasa
Le yoga Vinyasa est une pratique dynamique qui combine la respiration avec les mouvements.
3/ Yin Yoga
Le Yin Yoga est une pratique douce, axée sur la relaxation et la méditation.
4/ Cours de méditation de pleine conscience
Les cours de méditation de pleine conscience vous aident à vous concentrer sur l’instant présent et à atteindre la paix intérieure.
Projet sélectionné
Témoignages de nos élèves
